2010年3月19日星期五

[知識] 認識血型 選擇食物 可更健康

《The Eat Right Diet》一書的作者Dr. Peter J D'Adamo說跟據血型來進食可「找出健康、疾病、長壽、活力及心理力量的真諦。」。他說跟據血型來進食還有助降低體重。

【血型減肥法】
愈來愈多人相信血型與食物的關係會直接影響我們的健康和情緒,專家認為人的血型不同,選擇的食物應有所不同,按照血型選對食物,便能使身心得到平衡。

人類血型分A、B、O、AB,每種血型會對某種食物產生敏感,進而引致大腦皮層敏感症。前者可令人水腫、肥胖或出現種種不適,如皮膚敏感或嘔吐等;後者則會無形地影響身心健康,包括思考能力與情緒等。這由於食物內有一種物質稱為外源凝集素 (Lectin),會對每種血型呈不同反應。

注意血型與外源凝集素之間的關係,注意避免食用不能消化的食品,補充必要的食物,這樣在短時間內體型就會發生變化。體重雖然不會發生顯著變化,但能在保持肌肉的同時只減少脂肪、新陳代謝會好起來。所以,根據自己血型修正飲食習慣,便能使身心健康。

【血型的歷史】
O型人:人類進化史上,西元前四萬年發現的血型,屬於食肉民族。這血型的人最適合食肉和海鮮,有很強健的消化系統。O型女性若實行戒肉減肥法,情緒便會受到影響,相反選對食物,便有助加強自信,不易受情緒困擾。

A型人:西元前二萬五千年出現在亞洲以及中東地區的人類,開始懂得耕種,食物以蔬菜為主。剛好和O型人相反,這類人很適合吃素,不適宜吃肉類以及精製食品,假如選錯食物,容易導致水腫,反映在情緒方面,對人對事會多存疑慮,終日忐忑不安。

B型人:在西元前一萬五千年於喜馬拉雅山脈發現的人類,適合進食多種肉類和蔬菜,更是唯一一種可以進食奶類食品的血型,可是卻不適合吃雞及家禽類,否則會引起過度活躍症或暴躁。另外,粟米、花生、芝麻、麥等食物,均會引致低血糖、水腫、以及長期疲倦症的毛病。

AB型人:西元九百年發現,是較近代的一種血型,占全球總人口只有5%。由A型和B型混合而成,同時擁有A型和B型的特點。和B型人一樣不適合進食粟米、花生、芝麻、麥等食物,此外,亦忌吃紅肉、任何煙制和鹽醃的食品,如煙肉、煙三文魚和鹵蛋等,會容易影響情緒不安和造成憂鬱症。最適合進食海產、深綠色的蔬菜。

(到現在,血型減肥法還沒有確實理據和証明,還是多做運動吧!)



參考:http://space.uwants.com/html/32/304332-286972.html
參考:http://noname.tw/slim/mode-13.htm

2010年3月15日星期一

[科技] 齒輪製作 數位顯示 新概念手錶

我們看過也戴過很多種電子錶,通常電子錶都是用數位的方式來顯示,需要電池、液晶螢幕等。不過法國牌子 4N 這款手錶,或許不想靠其白金及鍍金來顯示賣點,而是透過顯示的方式,雖然它也是透過數位的方式來顯示,但是由10個齒輪輪盤實現的(小時輪盤4個、十位分鐘輪盤1個、個位分鐘輪盤5個),輪盤部份是由鋁合金、鈦合金和碳纖製成的,這個設計相當地新穎。


齒輪製作 數位顯示 4N 新概念手錶


參考:http://chinese.engadget.com/2010/03/14/4n-wristwatch-delivers-digital-time-in-a-mechanical-fashion
參考:http://www.4-n.fr/

2010年3月5日星期五

[知識] 什麼是「玫瑰金」?「俄羅斯紫金」?

大家到首飾店都會聽過一種金,叫「玫瑰金」(英文稱 Rose Gold 或 Pink Gold)。到底玫瑰金是什麼?難道與玫瑰有關?

【玫瑰金】
其實玫瑰金跟黃金、白金一樣,都是透過不同材質與純金的混合所產生的貴金屬。不同比例所產生出來的貴金屬,種類不同,色澤也有不同。大致上的配方如下:
● 18K 玫瑰金:75%純金 + 25%銅
● 18K 黃金:75%純金 + 15.5%銅 + 9.5%銀
● 18K 白金:75%純金 + 10%青銅 + 15%銀

因為玫瑰金是一種金與銅的貴金屬合金,材質高貴、色澤華麗典雅,常被用於精品製造,風行於當今國際首飾行業的潮流時尚。在19世紀初,玫瑰金被俄國廣泛使用,因此也被稱為「俄羅斯金」或「俄羅斯紫金」。

【保養】
玫瑰金飾品不管是18K玫瑰金也好,電鍍玫瑰金也好,都很容易退色。玫瑰金成份含有5%-7%的紅銅。紅銅令玫瑰金呈現粉紅色澤,但它也很容易變黑。如果是鍍玫瑰金的話,退色就沒救了。18K金(玫瑰金)也很容易在短期內失去原有的光澤,顏色則會變有點黑,變得不夠光亮,這就是玫瑰金飾品的缺點。

玫瑰金飾品盡量不要碰到水,因為水中含有漂白成份氯,它會侵蝕純金、銀或合金,使其變色。

【金的相關資料】
● 什麼是「千足金」?千足金:含金量千分數不小於 999的稱為千足金,是首飾成色命名中最高值。印記為"千足金"、"999金"、"gold999"或"g999"。
● 什麼是「足金」?足金:含金量千分數不小於 990的稱足金。印記為"足金"、"990金"、"gold990"或"g990"。
● 什麼是「18K金」?足金一般稱為 24K金,含量是99%,依此算出 18K就是含量為75%的黃金,硬度好,經拋光後色澤美觀光亮度好,適合用於鑲嵌。印記為"AU750"或"G18K"。


由黃金、白金與玫瑰金纏綿交融的 Cartier Trinity Star 三色金鑲鑽戒指

參考:http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E7%8E%AB%E7%91%B0%E9%87%91
參考:http://apocalypsewang.spaces.live.com/blog/cns!B7F426ED78518161!2019.entry
參考:http://space.uwants.com/html/93/272193-235880.html
參考:http://news.doido.com/Metal-Knowledge/Metal-Knowledge3363.html